¿Cómo trabajar en mis creencias de incapacidad?

¿Cómo trabajar en mis creencias de incapacidad?

Elaborado por: Kellyn Rodríguez, psicóloga interna de Progressus. ¿En algún momento de tu vida has tenido pensamientos cómo: «Soy incapaz de hacer esto», «Soy inútil», «No puedo hacer nada bien», «Nunca seré capaz de lograrlo», «Todas las cosas las hago mal», «No sé...
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